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パーソナルトレーニング Jam works      フィットネス&トレーニング Jam works エキテン 姫路フィットネスクラブ・スポーツジム部門 連続第1位 獲得 パーソナルトレーニング Jam works 079-266-6642 兵庫県姫路市青山3丁目10-2青山ビル3F
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  価格表
下記をご参照の上、ご不明な点がございましたら、お問い合わせください。
※表示価格はすべて税別表記です。
プラチナトレーニングコース
週2回ペース(45min/回)
毎回体組成・サイズ計測経過グラフ付き
PT16(約8週間) PT24(約12週間) PT32(約16週間) PT48(約24週間)
85,000yen
(5,310yen/回)
120,000yen
(5,000yen/回)
154,000yen
(4,810yen/回)
225,000yen
(4,680yen/回)
スタンダードトレーニングコース
週1回ペース(60min/回)
月1回のサイズ計測付き
ST8(約8週間) ST12(約12週間) ST24(約24週間) ST48(約48週間)
48,000yen
(6,000yen/回)
66,000yen
(5,500yen/回)
127,000yen
(5,290yen/回)
240,000yen
(5,000yen/回)
※各トレーニングコースは、目的に応じて個人メニューで行います。
  (ダイエット、シェイプアップ、体幹強化、健康維持、リハビリ…等の目的別トレーニング)
  事前のカウンセリング・体験トレーニング時に、トレーナーと打合せください。
※カップルプラン(二人一組)は、上記金額の85%で受け付けております。
  ご夫婦・友人など、ペアでの同一トレーニングとなります。

ストレッチコース
任意ペース(30min/回)
STR10 STR20 ペアストレッチ~セルフストレッチレッスン…柔軟性の向上、リフレッシュにも最適です。
30,000yen 55,000yen
プレミアムアクティブトレーニング
Jackal-code
J-C Blue J-C RED 体幹トレ+自重トレにストレッチ・ステップ、 更にキック・ディフェンスの動きを加えた、全身を芯から使う「アクティブMIXトレーニング」
(週1回ペース/45min/12回)
66,000yen
(5,500yen/回)
(週2回ペース/45min/24回)
126,000yen
(5,250yen/回)


  トレーニング開始までの4ステップ
トレーニング開始までの4ステップ


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